Έξυπνα tips για να μην ξαναπάρετε τα κιλά που χάσατε
O νέος σας στόχος είναι να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό Αφού καταφέρατε να χάσετε τα κιλά που θέλατε, ο νέος σας στόχος είναι να Περισσότερα
O νέος σας στόχος είναι να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό Αφού καταφέρατε να χάσετε τα κιλά που θέλατε, ο νέος σας στόχος είναι να Περισσότερα
Συχνά ακούμε ότι η ώρα που τρώμε επηρεάζει την ικανότητά μας να αδυνατίζουμε. Τι ισχύει τελικά; Όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος, ο βασικός μας στόχος Περισσότερα
187 κρούσματα στην Αττική εκ των οποίων τα 41 στον Πειραιά – 77 στη Θεσσαλονίκη – «Μπορούμε να χαμογελάμε κάτω από τις μάσκες – Δύο εβδομάδες Περισσότερα
Η γυμναστική στα καλύτερά της Ακόμη κι αν δεν είστε λάτρεις της γυμναστικής, υπάρχουν τρόποι να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και παράλληλα να διασκεδάσετε. Περισσότερα
227 κρούσματα εντοπίστηκαν στην Αττική εκ των οποίων τα 50 στο κέντρο της Αθήνας – 69 στη Θεσσαλονίκη – Αναλυτικά η γεωγραφική κατανομή των νέων Περισσότερα
Ποια συμπτώματα κορωνοϊού εκδηλώνουν τα παιδιά και πόσο διαφέρουν από εκείνα των ενηλίκων; Βρετανοί και Αμερικανοί ειδικοί απαντούν Ποια είναι τα πέντε συχνότερα συμπτώματα κορωνοϊού σε παιδιά Περισσότερα
271 νέα κρούσματα εντοπίστηκαν στην Αττική και 69 στη Θεσσαλονίκη Ο ΕΟΔΥ ανακοίνωσε σήμερα 671 νέα κρούσματα της λοίμωξης του νέου κορωνοϊού (COVID-19), εκ των Περισσότερα
Είναι γνωστό ότι η μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με χαμηλότερα ποσοστά γνωστικής εξασθένισης στους γηραιότερους ενήλικες – Τι πρέπει να αποφεύγουμε για να απολαύσουμε τα οφέλη Περισσότερα
364 κρούσματα στην Αττική εκ των οποίων τα 106 στο κέντρο της Αθήνας – 99 κρούσματα στη Θεσσαλονίκη – «Στο κόκκινο» ξανά η Κοζάνη με Περισσότερα
Ένα έξυπνο κόλπο για περισσότερες καύσεις διαπίστωσαν Καναδοί ερευνητές. Ωστόσο είναι μάλλον… επώδυνο. Δείτε ποιο Εάν αυτό τον χειμώνα θέλετε να κάψετε λίπος το μυστικό Περισσότερα
180 κρούσματα στην Αττική εκ των οποίων τα 59 στο κέντρο της Αθήνας – 56 κρούσματα στη Θεσσαλονίκη – Αναλυτικά η γεωγραφική κατανομή των κρουσμάτων Περισσότερα
Τα σχολεία άνοιξαν! Το παιδί όμως αρνείται να πάει στο σχολείο πεισματικά. Προτού αφήσετε αυτή την επίμονη συμπεριφορά να σας εκνευρίσει, διαβάστε τι κρύβεται πίσω Περισσότερα
Στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οι διατροφικές μας συνήθειες και προτιμήσεις είναι υπεύθυνες τόσο για την εμφάνιση όσο και για την αντιμετώπιση του προβλήματος Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση Περισσότερα
Αρκούν μόλις 53 γρ. από αυτό τον καρπό για να προσφέρουν σημαντική βελτίωση στο λιπιδαιμικό προφίλ του οργανισμού μας Επιστημονική μελέτη που διεξήχθη ανάμεσα σε Περισσότερα
Είναι γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές της και τώρα μια νέα έρευνα έρχεται να δείξει ότι η πιπερόριζα μπορεί να δρα αποτελεσματικά και κατά του Περισσότερα