Γιατί τα μάτια μου είναι κόκκινα και δακρύζουν;
Αν νιώθετε τα μάτια σας κουρασμένα, σαν να έχουν άμμο, να είναι κόκκινα ή ακόμα και να δακρύζουν, τότε μπορεί να πάσχετε από μία συνηθισμένη Περισσότερα
Ετικέτα: kontasou.com
Κλάμα και πανικός και μετά την εγκυμοσύνη!
Η διαταραχή πανικού χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες απροσδόκητες προσβολές πανικού. Η – προσβολή πανικού – είναι μια διακριτή περίοδος έντονου άγχους που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως Περισσότερα
Δείπνο στις… 7 για πρόληψη καρκίνου του μαστού
H αύξηση των ωρών νηστείας μεταξύ δείπνου και πρωινού γεύματος της επόμενης ημέρας μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και τον κίνδυνο για εμφάνιση Περισσότερα
Γιατί με πιάνει… φόβος και πανικός;
Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε από προκλήσεις τις οποίες και καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε σε πολλούς τομείς της ζωής μας αναφορικά με προσωπικά, επαγγελματικά, κοινωνικά ζωή ή οικογενειακά ζητήματα. Περισσότερα
Μήπως έχετε σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα;
Ο καρπιαίος σωλήνας είναι μια ανατομική περιοχή στην παλαμιαία πλευρά του καρπού, μέσα από τον οποίο περνούν 9 τένοντες των δακτύλων και το μέσο νεύρο πριν δώσει Περισσότερα
Δεν σου λέω ποτέ όχι… Για να μην σε πληγώσω!
Άγχος, στρες, κρίσεις πανικού, καταπιεσμένα συναισθήματα, ανεκπλήρωτες ανάγκες, λόγια που δεν ειπώθηκαν, σκέψεις που δεν εκφράστηκαν… και τέλος η ζωή που δεν ζήσαμε! Μία αλυσίδα Περισσότερα
Πρέπει στη σχέση μου να ακολουθώ στρατηγική;
Συχνά, οι οι άνθρωποι βλέπουμε τις σχέσεις ωσάν να είναι παιχνίδι. Για να το κατανοήσουμε αυτό καλύτερα, ας πιάσουμε το νήμα από έναν ανώτερο κλάδο των μαθηματικών, Περισσότερα
Έχω έλλειψη ιωδίου… από ποιες τροφές θα πάρω;
Στην – ιωδιοπενία – ο θυρεοειδής αδένας εμφανίζει διόγκωση που ιατρικά ονομάζεται βρογχοκήλη. Ένα πρόβλημα που σύμφωνα με τον παγκόσμιο οργανισμό υγείας το 1995 έπληττε Περισσότερα
Οι ανιδιοτελείς άνθρωποι κάνουν πιο συχνά σεξ;
Οι ανιδιοτελείς άνθρωποι κάνουν πιο συχνά σεξ σύμφωνα με έρευνα. Η αλτρουιστική συμπεριφορά έχει παρατηρηθεί σε όλους τους έμβιους οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένου και του ανθρώπου.Τι είναι αλτρουισμός; Περισσότερα
Γιατί δεν μπορώ να γίνω μανούλα;
Υπογονιμότητα ονομάζεται η αποτυχία σύλληψης ενός ζευγαριού το οποίο συνευρίσκεται ερωτικά με ικανοποιητική συχνότητα σε κάθε κύκλο ( >8 επαφές το μήνα) για μια περίοδο Περισσότερα
H κατάθλιψη “χτυπά τους διάσημους”!
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Η κατάθλιψη γνωρίζουμε πια ότι είναι η νόσος της εποχής μας, αυτό όμως που πρέπει να ξέρετε είναι ότι δεν μαστίζει Περισσότερα
Πως θα ξεπερνώ πιο εύκολα τις δυσκολίες;
Συχνά είμαστε εκτεθειμένοι σε καταστάσεις ζωής οι οποίες ξεπερνούν την ικανότητα προσαρμογής μας. Ψυχοπιεστικά γεγονότα όπως μια σωματική ασθένεια, ένας χωρισμός, μια οικονομική καταστροφή, η Περισσότερα
Νόσος Alzheimer – εξασκείστε τη μνήμη σας!
H νόσος Alzheimer είναι ένα είδος άνοιας που προκαλεί – βαθμιαία εκφύλιση του εγκεφάλου – και έχει ως αποτέλεσμα την προϊούσα έκπτωση των νοητικών λειτουργιών Περισσότερα
Νιώθω συνέχεια λυπημένη… μήπως έχω κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη εκδηλώνεται με αλλαγές στην συμπεριφορά, το συναίσθημα, τις σκέψεις και τη σωματική λειτουργία. Οι επιπτώσεις της νόσου εντοπίζονται σε όλους τους τομείς της ζωής, Περισσότερα
Μύθοι και αλήθειες για τον καρκίνο του μαστού
Ο καρκίνος του μαστού είναι μια νόσος που χτυπά την πόρτα εκατομμυρίων γυναικών ετησίως και που τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχτεί ότι δεν είναι ανίκητος. Παρόλα Περισσότερα