Κατάθλιψη και τάσεις αυτοκτονίας

Ποιοι είναι οι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν κάποιον στην αυτοκτονία;

Το ερώτημα «μα γιατί αυτοκτόνησε;» είναι σύνθετο και δυστυχώς δεν μπορεί ποτέ να επιλυθεί πλήρως. Η πιο ειλικρινής απάντηση είναι ότι κανείς δεν μπορεί να αντιληφθεί πλήρως τους λόγους που οδήγησαν κάποιον σε αυτοκτονία.

Με μια ματιά

• Οι παράγοντες που σχετίζονται με την αυτοκτονία είναι ποικίλοι και πολύπλοκοι.

• Η πρόβλεψη για την αυτοκτονία είναι εξαιρετικά δύσκολη, ακόμη και για έμπειρους επαγγελματίες-ψυχολόγους.

• Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά της αυτοκτονίας, όπως η αίσθηση αφόρητου ψυχολογικού πόνου, η αίσθηση της απομόνωσης, η αίσθηση οτι δεν ανήκει κάπου, ή αίσθηση του παγιδευμένου, η απελπισία και η αντίληψη ότι ο θάνατος είναι η μόνη λύση πουκυρίως προέρχονται από μεγάλο πόνο και δυστυχία.

• Βασανιστικά αρνητικά συναισθήματα – συμπεριλαμβανομένων ντροπή, ενοχή, θυμός, φόβος και θλίψη – συχνά χρησιμεύουν ως βάση για την αυτοκαταστροφική συμπεριφορά. Αυτά τα συναισθήματα μπορεί να προκύψουν από οποιαδήποτε περίσταση.

Οι παράγοντες που σχετίζονται με την αυτοκτονία ποικίλουν και μπορεί να περιλαμβάνουν:

• συνθήκες ψυχικής υγείας

• κοινωνικές πιέσεις

• απώλεια

• προβλήματα που σχετίζονται με την κακοποίηση

• παιδικά τραύματα

• χρόνιο πόνο

• σωματική αναπηρία

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια διαταραχή ψυχικής υγείας αλλά τα σημάδια δεν είναι τόσο προφανή πριν την αυτοκτονία. Η πιο συχνή πάθηση που σχετίζεται με την αυτοκτονία είναι η κατάθλιψη. Άλλες είναι η διπολική διαταραχή, η σχιζοφρένεια, ο αλκοολισμός και η χρήση άλλων ουσιών, διατροφικές διαταραχές και σοβαρά προβλήματα προσωπικότητας. Παρ`ότι αυτά συνδέονται με την αυτοκτονία, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που ενώ τα βιώνουν δεν μπορούν να σκεφτούν για δολοφονία ή αυτοκτονία. Υπάρχει επίσης η άποψη ότι όσοι αυτοκτονούν έχουν μια ανισορροπία στη χημεία του εγκεφάλου τους, που συνήθως συνδέεται με την κατάσταση της ψυχικής υγείας.

Αν για κάποιον λόγο έχετε μια αρνητική στάση απέναντι στη ζωή τελευταία, σκεφτείτε όλους τους λόγους για τους οποίους αξίζει να υπάρχετε. Σϊγουρα υπάρχουν και σίγουρα είναι αρκετοί!