“Η θλίψη είναι μέρος της ζωής μας. Η χαρά είναι θέμα καθημερινής διεκδίκησης.” Ρένα, 58 ετών

Η κατάθλιψη είναι μια συνεχής μάχη.

Η Ρένα, 58 ετών, μας στέλνει το δικό της μήνυμα για την μάχη με την κατάθλιψη.

«Πέρασα ένα σοβαρό επεισόδιο κατάθλιψης στα 33 μου χρόνια. Εκείνη την περίοδο ήρθαν τρομακτικές αλλαγές στη ζωή, με αποκορύφωμα την απώλεια ενός πολύ αγαπημένου προσώπου.

Τα συμπτώματα της νόσου ήταν τόσο έντονα, ύπνος, σκέψη, διάθεση… όλα επηρεάστηκαν πολύ σοβαρά…

Δεν είχα περιθώρια, ήξερα ότι χρειαζόμουν βοήθεια και απευθύνθηκα σε ειδικούς. Στην αρχή δεν ένιωθα ότι βοηθιέμαι. Επέμεινα όμως. Τώρα είμαι πολύ καλύτερα!

Αν κάτι μου έμαθε αυτή η ιστορία είναι ότι είναι μια συνεχής μάχη. Η κατάθλιψη, η θλίψη είναι μέρος της ζωής μας, θέλει μια συνεχή προσπάθεια, να φροντίζουμε τον εαυτό μας, να δίνουμε ουσία στα καθημερινά πράγματα, στους ανθρώπους που είναι σημαντικοί για μας.

Δε σταματάει ποτέ, η χαρά είναι θέμα καθημερινής διεκδίκησης.»