Τα Video games και η τηλεόραση ωθούν τα παιδιά σε κατάθλιψη;
Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι τα παιδιά που περνούν πολύ χρόνο βλέποντας τηλεόραση και παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άγχους και κατάθλιψης. Φαίνεται πως υπάρχει σοβαρή συσχέτιση ανάμεσα στην ψυχική υγεία των παιδιών και τον χρόνο που ένα παιδί ξοδεύει μπροστά στην οθόνη, κάτι που θα πρέπει να απασχολεί τον κάθε γονιό σήμερα.
Οι επιστήμονες συμφωνούν ότι οι πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση συνδέονται με χαμηλότερη αυτό-εκτίμηση και χαμηλότερα επίπεδα αυτό-σεβασμού. Τα παιδιά που περνούν περισσότερο χρόνο μπροστά στον υπολογιστή και παίζουν βιντεοπαιχνίδια έχουν την τάση να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερα επίπεδα συναισθηματικής δυσφορίας, άγχους και κατάθλιψης.
Πέρα λοιπόν, από την οικογενειακή ισορροπία και την οικονομική ασφάλεια που μπορούμε να προσφέρουμε ως γονείς , είναι σημαντικό να περιορίζουμε εκείνους τους παράγοντες που υποβαθμίζουν την ψυχική ζωή του παιδιού μας. Η οριοθέτηση σε σχέση με την χρήση της τηλεόρασης και του χρόνου ενασχόλησης με τον υπολογιστή και τα βιντεοπαιχνίδια είναι μια σημαντική ευθύνη του γονέα.
Στηρίζοντας ένα συνεργάτη με κατάθλιψη
Η προφύλαξη της ψυχικής υγείας στις νέες μητέρες
