Είμαι έγκυος και έχω κατάθλιψη!

Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου

Σύμφωνα με έρευνες, 1 στις 10 γυναίκες εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης κατά την εγκυμοσύνη, κάτι που καθιστά μύθο τη πεποίθηση ότι όλες οι εγκυμονούσες είναι χαρούμενες!

Κάποιοι λόγοι που προκαλούν κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι:

• Οι ορμονικές αλλαγές

• Η έλλειψη στήριξης από τον σύντροφο

• Το ιστορικό κατάθλιψης [αν έχει παρουσιάσει κατάθλιψη και στο παρελθόν]

• Η διαδικασία της υποβοηθούμενης εξωσωματικής που μπορεί να έχει περάσει

• Η αίσθηση αδυναμίας να αντεπεξέλθει στον ερχομό του παιδιού

• Η έλλειψη συντρόφου

• Η ακατάλληλη στιγμή που μπορεί να προέκυψε η εγκυμοσύνη

• Η απώλεια αγαπημένων προσώπων το ίδιο διάστημα

• Η κληρονομικότητα κατάθλιψης που μπορεί να έχει

• Το ιστορικό προηγούμενων αποβολών

Οι ψυχολόγοι λένε ότι τα παρακάτω συμπτώματα μαρτυρούν ότι η εγκυμονούσα περνάει κατάθλιψη:

• Υπερβολικό κλάμα

• Συνεχής θλίψη

• Νευρικότητα

• Δυσκολίες στον ύπνο ή υπερβολική υπνηλία

• Έλλειψη διάθεσης για διασκέδαση

• Συνεχής κόπωση

• Αισθήματα απελπισίας

• Ενοχές

• Διατροφικές διαταραχές

– Το μεγάλο ερώτημα όμως είναι αν η κατάθλιψη της εγκύου μπορεί να επηρεάσει στο έμβρυο. Οι γυναικολόγοι λένε ότι το έμβρυο μπορεί να επηρεαστεί όταν:

• Η έγκυος αμελεί να κάνει τις εξετάσεις και τους ελέγχους που πρέπει

• Δεν τρέφεται σωστά

• Καπνίζει ή πίνει αλκοόλ και ηρεμιστικά χάπια

• Δεν κοιμάται καλά

• Η έγκυος έχει συνέχεια  αρνητική διάθεση

• Δεν παίρνει τις βιταμίνες που χρειάζεται

• Έχει πολύ στρες και αυτό μεταφέρεται στο έμβρυο με τις ορμόνες και τους νευροδιαβιβαστές

Η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο των αποβολών, των πρόωρων τοκετών αλλά και της γέννησης παιδιών με λιγότερο από το φυσιολογικό βάρος.

Η έγκυος πρέπει να συζητήσει με τον γυναικολόγο της και με ψυχολόγο κατά πόσο πρέπει να πάρει αντικαταθλιπτικά χάπια ή αν θα πρέπει να διακόψει την φαρμακευτική αγωγή κατά της κατάθλιψης που πιθανά να λάμβανε πριν μείνει έγκυος.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό journal of the American Medical Association διαπίστωσε ότι η διακοπή των αντικαταθλιπτικών στην εγκυμοσύνη, αύξησε τις πιθανότητες εμφάνισης της κατάθλιψης και πάλι.