Smoothies – Η «μόδα» που ήρθε για να μείνει
Ένα είναι σίγουρο, τα smoothies, ενώ ξεκίνησαν σαν μια ακόμα διατροφική μόδα, έχουν έρθει για να μείνουν. Σε αντίθεση με διάφορες διατροφικές «εμμονές» που έχουν Περισσότερα
Κορωνοϊός – 1.837 νέα κρούσματα και 29 θάνατοι – Στους 332 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας το Σάββατο 2 Οκτωβρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 1.837 , Περισσότερα
Παγκόσμια ημέρα καφέ – 5+1 πράγματα που δεν ξέρετε και πρέπει να μάθετε
Εσείς τι γνωρίζετε για το αγαπημένο ρόφημα; Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας εκατομμυρίων ανθρώπων. Σε όλη την υφήλιο ο περισσότερος κόσμος συνηθίζει να Περισσότερα
Κορωνοϊός – 2.636 νέα κρούσματα και 32 θάνατοι – Στους 329 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Παρασκευή 1 Οκτωβρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.636 , Περισσότερα
Η διατροφή που κάνει τα παιδιά καλύτερους μαθητές
Καλύτερη ικανότητα συγκέντρωσης και ψυχική ευεξία έχουν τα παιδιά που ακολουθούν ένα συγκεκριμένο τύπο διατροφής, με έμφαση στο πρωινό, σύμφωνα με νέα μελέτη – Δείτε Περισσότερα
Κορωνοϊός – 2.232 νέα κρούσματα και 33 θάνατοι – Στους 326 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Πέμπτη 30 Σεπτεμβρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.232, εκ Περισσότερα
Πρωινή ή απογευματινή γυμναστική; – Τι πρέπει να διαλέξεις με βάση τις ανάγκες σου
Ποια θα σε βοηθήσει να φανείς συνεπής στους στόχους σου γθα τι σώμα σου; Ξέρεις ότι πρέπει να βάλεις τη γυμναστική στη ζωή σου, αλλά Περισσότερα
Η κίνηση – κλειδί που αναστρέφει θεαματικά τον κίνδυνο για την καρδιά
Ο τρόπος να αποτρέψουμε την εμφάνιση κάποιου καρδιαγγειακού νοσήματος σίγουρα δεν είναι εύκολος για όσους έχουν περισσότερα κιλά από το φυσιολογικό, είναι όμως καθοριστικός για Περισσότερα
Κορωνοϊός – 2.978 νέα κρούσματα και 22 θάνατοι – Στους 322 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Τρίτη 28 Σεπτεμβρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.978, εκ Περισσότερα
Να γιατί τρώμε πρόχειρο φαγητό και παχαίνουμε όταν κόβουμε το τσιγάρο
Τον μηχανισμό μέσω του οποίου η αποχή από τη νικοτίνη, κατά τη διακοπή του καπνίσματος, αυξάνει την κατανάλωση πρόχειρου φαγητού με αποτέλεσμα την αύξηση του Περισσότερα
Κορωνοϊός – 2.130 νέα κρούσματα και 47 θάνατοι – Στους 323 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας την Δευτέρα 27 Σεπτεμβρίου Τα νέα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα της νόσου που καταγράφηκαν τις τελευταίες 24 ώρες είναι 2.130 , Περισσότερα
Το πορτοκαλί λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και το σάκχαρο
Στο εξωτερικό πρωταγωνιστεί στις διακοσμήσεις για τον εορτασμό του Halloween, για εμάς όμως έχει συνδεθεί περισσότερο με τις σούπες βελουτέ και τις πίτες. Η κολοκύθα Περισσότερα
Κορωνοϊός – Πού εντοπίζονται τα 1.100 κρούσματα – Δείτε αναλυτικά τον χάρτη της διασποράς
Όπως κάθε μέρα, έτσι και σήμερα η Αττική κατακτά την αρνητική πρωτιά των κρουσμάτων, ωστόσο με πολύ μικρό αριθμό κρουσμάτων. Την ίδια στιγμή, «πονοκέφαλο» στους Περισσότερα
Τι θα νιώσεις στο σώμα σου αν διανύεις περίοδο κατάθλιψης
Tα συμπτώματα της κατάθλιψης Περισσότερο από απλά μια χρονική περίοδο μειωμένης ευδιαθεσίας, η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία, ούτε και κάτι που μπορεί ο ασθενής “απλά Περισσότερα
Κορωνοϊός – 1.853 νέα κρούσματα και 16 θάνατοι – Στους 333 οι διασωληνωμένοι
Η επιδημιολογική κατάσταση της Ελλάδας το Σάββατο 25 Σεπτεμβρίου Τα στοιχεία που παρουσιάζονται αφορούν περιστατικά από την επιδημιολογική επιτήρηση της νόσου από το νέο κοροναϊό (COVID19), με Περισσότερα