Κατάθλιψη: Ποια παιδιά είναι πιο ευάλωτα και ποια κινδυνεύουν λιγότερο
Μέσα στα πολλά οφέλη της σωματικής άσκησης για τα παιδιά πρόστιθεται άλλο ένα πολύ σημαντικό για την ψυχική τους υγεία καθώς η άσκηση δρα αποτρεπτικά Περισσότερα
Κατηγορία: Αίτια της κατάθλιψης
Η κατάθλιψη είναι μια πολυπαραγοντική νόσος. Μάθε σε τι μπορεί να οφείλεται η κατάθλιψη και ποιοι παράγοντες ευνοούν την εκδήλωση της.
Αναγνωρίζοντας τα πρώτα… «σημάδια» της κατάθλιψης!
Αν διαπιστώνεις ότι η κατάθλιψη κυριαρχεί στη ζωή σου, τότε είναι καιρός να αναλάβεις δράση… 1.Αναγνώρισε το πρόβλημα Η πρώτη μάχη στον αγώνα ενάντια στην Περισσότερα
Kατάθλιψη και πανικός… έχουν όνομα, ταυτότητα & ρίζες βαθιές!
Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός Σ’αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να πάρουμε τα πράγματα απ’την αρχή… Να ξεκινήσουμε, δηλαδή, απ’την αρχή Περισσότερα
Από τη μία η μοναξιά & από την άλλη η κατάθλιψη… ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες!
Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός Από τη μία η μοναξιά και από την άλλη η κατάθλιψη. ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες…αλλά η Περισσότερα
Τι μπορεί να προκαλέσει σε κάποιον κατάθλιψη…;
Τι προκαλεί σε κάποιον κατάθλιψη; Σε γενικές γραμμές, δεν υπάρχει μια μοναδική αιτία για την κατάθλιψη και οι επιστήμονες σήμερα συμφωνούν ότι υπάρχει μια σειρά Περισσότερα
Τι είναι η «συναισθηματική εξάρτηση»; αιτιολογία & τρόποι αντιμετώπισης
Με τον όρο «συναισθηματική εξάρτηση» ή «συνεξάρτηση» εννοούμε την περίπτωση που ένα άτομο έχει προσκολληθεί συναισθηματικά από ένα άλλο άτομο ή αντικείμενο, σε τέτοιο σημείο, Περισσότερα
Η «νευροχημική βάση» της κατάθλιψης…!
Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι υπάρχει μια συνεχής αλληλεπίδραση περιβάλλοντος και βιολογίας πίσω από τις ψυχικές διαταραχές και ενώ η βιολογία παίζει σημαντικότατο ρόλο, δεν μας Περισσότερα
Συναισθήματα «απογοήτευσης» και… τρόποι διαχείρισης τους!
Η πρώτη στιγμή που παραδίδεται κανείς στην απογοήτευση & την αποδέχεται γιατί απλά δεν μπορεί να κάνεις αλλιώς υπάρχει σοκ, έκπληξη, ματαιότητα, αίσθημα κενού, βαρυθυμία, Περισσότερα
Βιολογικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη έχει να κάνει με ψυχολογικούς παράγοντες, αλλά σχετίζεται εξίσου με ένα μεγάλο κομμάτι βιολογικής και σωματικής υγείας. Ένας πολύ μεγάλος αριθμός ερευνών που Περισσότερα
Ζήσε μακριά από τη «σκιά» της κατάθλιψης!
Η κατάθλιψη είναι η πιο συνήθης ψυχολογική διαταραχή των ανθρώπων σήμερα καθώς και η πιο συνηθισμένη αιτία απόσυρσης από την εργασία, από την κοινωνική δράση, Περισσότερα
Ανιχνεύοντας… την «ανδρική» κατάθλιψη!
Πότε η κατάθλιψη βρίσκει πρόσφορο έδαφος στην ανδρική ψυχή; Το «ισχυρό» φύλο στατιστικά φαίνεται να πλήττεται λιγότερο από τις γυναίκες σε ότι αφορά την κατάθλιψη. Περισσότερα
Ο έρωτας ως απάντηση στην κατάθλιψη και το θάνατο.
Ο Επίκουρος έλεγε: “Όταν εμείς είμαστε εδώ και ζούμε, ο θάνατος είναι μακρυά.” Όπως αναφέρει και ο Υalom στο βιβλίο του “Στον κήπο του Επίκουρου”, όχι με Περισσότερα
Η κατάθλιψη «επικίνδυνη» για την εμφάνιση «θανατηφόρων εμφραγμάτων»!
Έρευνα αποκαλύπτει την άμεση σύνδεση της κατάθλιψης με καρδιαγγειακές ασθένειες. (60)
Σχολικός «εκφοβισμός» & κατάθλιψη!
Ένα σχετικά καινούριο πεδίο για τα ελληνικά δεδομένα, είναι ο σχολικός εκφοβισμός -bullying- όπως οι περισσότεροι ακούμε συχνά. (113)