Μνήμη: Οι συνήθειες που τη δυναμώνουν και κρατούν μακριά τη νόσο Αλτσχάιμερ
Εάν ο τρόπος ζωής σας περιλαμβάνει τα περισσότερα από τα στοιχεία που περιφρουρούν τη μνήμη, σύμφωνα με μελέτη, τότε δεν έχετε λόγο να ανησυχείτε ιδιαίτερα Περισσότερα
Μήνας: Μάιος 2023
Πατήσατε τα 50; Πιείτε περισσότερο τσάι και τρώτε αυτά τα φρούτα
Περισσότερα μούρα, μήλα και τσάι μπορεί να έχουν προστατευτικά οφέλη έναντι της νόσου του Αλτσχάιμερ, αλλά και της άνοιας, επισημαίνει έρευνα που διήρκεσε 20 χρόνια Περισσότερα
Μητρότητα: Πόσα δώρα υγείας χαρίζει στη γυναίκα
Πολλά και σημαντικά δώρα για τη σωματική και ψυχική υγεία θα προσφέρει η απόκτηση ενός παιδιού στη γυναίκα, μια ανταπόδοση ίσως για τους κόπους και Περισσότερα
Καρδιά: Το πιο απειλητικό σημάδι ότι κινδυνεύει
Και όμως το σώμα μας μας «προειδοποιεί» για τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων σύμφωνα με νέα έρευνα – Ποια είναι τα σήματα κινδύνου που στέλνει; Αυξημένο Περισσότερα
Στην παιδική ηλικία «κρύβεται» ο παράγοντας που απειλεί την ανδρική γονιμότητα
Με τον επιπολασμό της παιδικής παχυσαρκίας να έχει αυξηθεί παγκοσμίως από 32 σε 42 εκατομμύρια περιπτώσεις και τους κινδύνους που συνεπάγονται, νεότερη μελέτη σημειώνει τη Περισσότερα
Η σοβαρή νόσος που απειλεί όσους ξυπνούν συχνά μέσα στη νύχτα
Οι συχνές αφυπνίσεις στη διάρκεια της νύχτας δεν έχουν ως αποτέλεσμα μόνο την κούραση της επόμενης μέρας, αλλά μπορεί να έχουν και πολύ πιο σοβαρές Περισσότερα
Chat GPT: Πόσο καλός γιατρός είναι; Κάνει σωστές διαγνώσεις; Ένας επιστήμονας απαντά
Τα πρόσφατα τεχνολογικά επιτεύγματα της τεχνητής νοημοσύνης θα μπορούσαν να διευκολύνουν και το πεδίο των ιατρικών διαγνώσεων. Πόσο όμως είναι πράγματι έγκυρα και ακριβή; Ένας Περισσότερα
Το άγχος της εγκύου μπορεί να επισπεύσει τον τοκετό – Έρευνα απαντά
Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ως παράγοντα που μπορεί να οδηγήσει στη γέννηση του μωρού γρηγορότερα από την προσδοκώμενη ημερομηνία τοκετού αναδεικνύει πρόσφατη Περισσότερα
Τα τρόφιμα που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη – Μειώστε τα!
Τη σημασία της διατροφής και τον αρνητικό ρόλο συγκεκριμένων τροφίμων στην αρτηριακή λειτουργία ανέδειξε πρόσφατη έρευνα, η οποία εξέτασε τους μηχανισμούς με τους οποίους προκαλείται Περισσότερα
Να γιατί κάποιοι καπνιστές δεν παθαίνουν καρκίνο των πνευμόνων
Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αυξάνει θεαματικά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου των πνευμόνων. Ωστόσο η νόσος κατά παράδοξο τρόπο φαίνεται να μην αγγίζει ορισμένους μανιώδεις Περισσότερα
Φταίει το στρες για τον πόνο στη μέση; Τα στοιχεία αποκαλύπτουν
Η σχέση που συνδέει το στρες και τον πόνο είναι αμφίδρομη και ισχυρή, ενώ είναι πιθανό να οδηγήσει σε μια χρόνια συνθήκη, από την οποία Περισσότερα
Το απλό κόλπο που βελτιώνει τον ύπνο και ακονίζει το μυαλό
Η ποιότητα του αέρα είναι σημαντική για να εξασφαλίσετε έναν βαθύ και ποιοτικό ύπνο, τονίζουν οι ειδικοί και μας δίνουν μια πολύ απλή συμβουλή για Περισσότερα
Εθισμός στον τζόγο: Η φυσική λύση που μειώνει το στρες και προστατεύει από τις υποτροπές
Μπορεί μια βόλτα στη φύση να λειτουργήσει θεραπευτικά για την ανακούφιση του στρες, τόσο των υγιών ατόμων αλλά και εκείνων που υποφέρουν από σοβαρές εξαρτήσεις Περισσότερα
Κάπνισμα: Ο παράγοντας που θα σας πείσει να το κόψετε – Δεν φαντάζεστε ποιος είναι
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ποιος μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός παράγοντας που πείθει τον καπνιστή να απαλλαγεί από τη βλαβερή του συνήθεια – Θα εκπλαγείτε Περισσότερα
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες Περισσότερα