Τι έδειξαν δύο μεγάλες έρευνες Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης στους ανθρώπους, όπως έδειξαν δύο μεγάλες έρευνες, οι οποίες έρχονται να προστεθούν στις ολοένα και αυξανόμενες Περισσότερα
Το άγχος μέσα στην ημέρα ξεκινά -δυστυχώς- από πολύ νωρίς. Βρετανική δημοσκόπηση εντόπισε τι μας αγχώνει περισσότερο και ποια ώρα της ημέρας το στρες «χτυπάει Περισσότερα
Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας μερικές φορές μας οδηγούν στη μείωση των τακτικών επαφών με τους φίλους μας. Νεότερη μελέτη αναδεικνύει τους καλύτερους λόγους για Περισσότερα
Αν σας κουράζει η ιδέα της γυμναστικής, τότε διαβάστε πώς μπορείτε να κάψετε θερμίδες από μια εναλλακτική δραστηριότητα την οποία σπανίως μπορούμε να αποφύγουμε – Περισσότερα
Ξυπνήσατε και νιώθετε μια ενόχληση στο λαιμό σας; Αντιμετωπίστε άμεσα τον πόνο με το γλυκό και πάνω απ’ όλα φυσικό μικροβιοκτόνο που βρίσκεται στο ντουλάπι Περισσότερα
Ο Πύρρος Δήμας μίλησε για τα τέσσερα παιδιά του και την κατάθλιψη Συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε ο Πύρρος Δήμας. Ο Ολυμπιονίκης της Άρσης Περισσότερα
Τα απαραίτητα μέτρα για να είμαστε όλοι ασφαλείς κατά τη διάρκεια των ημερών με χιονόπτωση και κρύο Η κακοκαιρία «Μπάρμπαρα» είναι πλέον εδώ και αρκετές περιοχές Περισσότερα
Η πανδημία αύξησε σημαντικά τα συμπτώματα κατάθλιψης στους πάσχοντες από χρόνιες παθήσεις Μία από τις αιτίες επιδείνωσης της ψυχικής υγείας των πασχόντων, ήταν και η Περισσότερα
Όσο ισχυρότερος είναι ο δεσμός που έχει αναπτυχθεί ανάμεσα σε ένα παιδί και το αγαπημένο του κατοικίδιο τόσο πιθανότερα είναι τα προβλήματα ψυχικής υγείας μετά Περισσότερα
Η παιδική κακοποίηση ή η παραμέληση μπορεί να προκαλέσει πολλαπλά προβλήματα ψυχικής υγείας, σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών. Η Jessie R. Baldwin, Ph.D., από το Περισσότερα
Ποιο είναι το πιο πετυχημένο «συστατικό» της ευτυχίας; Ο Robert J Waldinger Καθηγητής Ψυχιατρικής στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ ο οποίος διηύθυνε τη Μελέτη Ανάπτυξης Περισσότερα
Ελευθερία Ρήγου: «Πιστεύω ότι οι μεγαλύτερες απογοητεύσεις που βιώνουμε στη ζωή μας, προέρχονται, όταν οι άνθρωποι στους οποίους βασιζόμαστε και για τον οποιοδήποτε λόγο εκείνοι, προδίδουν την εμπιστοσύνη Περισσότερα
Υπάρχει τελικά ένας χρυσός κανόνας που θα μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά περπατώντας; Και πόσα βήματα χρειάζεται για να το καταφέρουμε; Αν και η απάντηση Περισσότερα