Πέρα από τις πολύτιμες συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσουμε στην πρωινή μας ρουτίνα για να βεβαιωθούμε ότι θα γεράσουμε καλά, υπάρχουν και μερικές ακόμη που Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Δυστυχώς τα άγχη της καθημερινότητας, η αγωνία της επιβίωσης πολλές φορές, οι αρνητικές σκέψεις, η ανεργία και η έλλειψη χρημάτων έχουν Περισσότερα
Τα άτομα που βιώνουν θετικά συναισθήματα ζουν περισσότερα χρόνια. Τώρα ξέρεις τι πρέπει να κάνεις! Ο κλάδος της θετικής ψυχολογίας έχει αναπτυχθεί τα τελευταία 15 Περισσότερα
Η προσφορά στους συνανθρώπους εξασφαλίζει μεγαλύτερη διάρκεια ζωής, ψυχική και σωματική υγεία (40)