Πότε πρέπει να πάω σε ψυχολόγο;
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο αποτελεί ακόμα και στις μέρες μας θέμα ταμπού. Το ότι κάποιος αναζητά τη βοήθεια ενός ειδικού είναι συχνά συνυφασμένο με Περισσότερα
Η επίσκεψη σε έναν ψυχολόγο αποτελεί ακόμα και στις μέρες μας θέμα ταμπού. Το ότι κάποιος αναζητά τη βοήθεια ενός ειδικού είναι συχνά συνυφασμένο με Περισσότερα
Κάθε πρωί νιώθω πως δεν υπάρχει λόγος να σηκωθώ από το κρεβάτι. Τα μέλη μου είναι βαριά όπως και η διάθεσή μου. Αν υπήρχε τρόπος Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Η κατάθλιψη γνωρίζουμε πια ότι είναι η νόσος της εποχής μας, αυτό όμως που πρέπει να ξέρετε είναι ότι δεν μαστίζει Περισσότερα
Η κατάθλιψη εκδηλώνεται με αλλαγές στην συμπεριφορά, το συναίσθημα, τις σκέψεις και τη σωματική λειτουργία. Οι επιπτώσεις της νόσου εντοπίζονται σε όλους τους τομείς της ζωής, Περισσότερα
Η έναρξη του σχολικού ωραρίου πριν από τις 8.30 το πρωί, αυξάνει το άγχος και τον κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης στους μαθητές, σύμφωνα με νέα έρευνα. Πιο συγκεκριμένα, οι επιβλέποντες της μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ διαπίστωσαν, ότι ο πρώιμος χρόνος έναρξης Περισσότερα
Γράφει η Κατερίνα Ζαγοραίου Οι μεγάλες προσδοκίες, η τελειομανία,τα όνειρα και οι απαιτήσεις από τον εαυτό μας προκαλούν κατάθλιψη και αυτοκτονικές τάσεις; Η απάντηση είναι Περισσότερα
Ο βασικός κορμός των συμπτωμάτων της κατάθλιψης είναι ίδιος για τους γυναίκες και για τους άνδρες… ευερεθιστότητα, αλλαγές στη διάθεση, μειωμένη ευχαρίστηση, ψυχοκινητική επιβράδυνση, δυσκολία Περισσότερα
Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (Obsessive-compulsivedisorder) είναι μια αρκετά σοβαρή και συχνή διαταραχή. Προσβάλλει όλα τα κοινωνικοοικονoμικά στρώματα κι όλες τις φυλές ανεξαιρέτως. Εμφανίζεται συνήθως στην παιδική Περισσότερα
Ποιες είναι οι βασικότερες ενδείξεις για να καταλάβει κάποιος αν έχει κατάθλιψη; Ένα επεισόδιο μείζονος κατάθλιψης μπορεί να περιλαμβάνει τα εξής συμπτώματα: • Επίμονο αίσθημα Περισσότερα
Ο Επίκουρος έλεγε: “Όταν εμείς είμαστε εδώ και ζούμε, ο θάνατος είναι μακριά.” Όπως αναφέρει και ο Υalom στο βιβλίο του “Στον κήπο του Επίκουρου”, όχι με Περισσότερα
Η παχυσαρκία συχνά κουβαλάει ένα πολύ αρνητικό κοινωνικό στίγμα. Σε μια κοινωνία που εξιδανικεύει και προωθεί το αδύνατο σώμα, τα άτομα που είναι υπέρβαρα έχουν Περισσότερα
Γνώρισε όλη την αλήθεια για τα αντικαταθλιπτικά φαρμακευτικά σκευάσματα που μέχρι τώρα ενδεχομένως και να αγνοούσαμε… Μύθος: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι εθιστικά. Αλήθεια: Σε αντίθεση Περισσότερα
Είναι φυσιολογικό για έναν έφηβο να εκδηλώνει εναλλαγές στην διάθεση και την συμπεριφορά του. Τα σημαντικά γεγονότα της ζωής, οι σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές της εφηβείας, Περισσότερα
Ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που επισκέπτονται έναν ειδικό ψυχικής υγείας «βασανίζονται» από συμπτώματα. Συμπτώματα που έχουν μεγάλη ποικιλία και διαφορετική βαρύτητα από άτομο σε Περισσότερα
Στις μέρες μας, οι διακρίσεις με βάση τον σεξουαλικό προσανατολισμό συνεχίζουν να επικρατούν σε μεγάλο βαθμό και να επιβαρύνουν σημαντικά τους ανθρώπους που έλκονται από Περισσότερα