Spring Asthenia: Αναγνωρίζοντας και καταπολεμώντας την θλίψη της άνοιξης
«Πεσμένη» διάθεση και ενέργεια την άνοιξη; Δεν είστε οι μόνοι… Ενώ έχουμε συνηθίσει όταν μιλάμε για άνοιξη να σκεφτόμαστε τον καταγάλανο ουρανό και τον ζεστό Περισσότερα
Έρευνα: Γιατί αποδεικνύεται δύσκολο τα παιδιά να μάθουν να τρέφονται υγιεινά – Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς
Ένας στους δύο λένε ότι τα παιδιά πρέπει να δοκιμάζουν λίγο απ’ όλα και λιγότεροι από ένας στους τρεις λένε «όχι» σε επιδόρπιο αν το Περισσότερα
Ευτυχία: Μία ψυχολόγος δίνει 5 πολύτιμες συμβουλές για να νιώσουμε χαρά όταν όλα γύρω μας είναι ζοφερά
Παρά τους δύσκολους καιρούς, υπάρχει περιθώριο για ευχάριστα συναισθήματα. Μια ειδικός ψυχικής υγείας, δείχνει τον τρόπο να τα καταφέρουμε Δύσκολα θα μπορούσε να μπει θετικό Περισσότερα
Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες
Αντί για εκείνη τη σοκολατίνα ή το παγωτό που έχετε βάλει στο μάτι, δοκιμάστε μία από τις εναλλακτικές επιλογές που προτείνουν οι ειδικοί για τις Περισσότερα
Στρες: 5 τεχνικές που νικούν το άγχος και προφυλάσσουν από την κατάθλιψη
Από την παγίδα του χρόνιου στρες μπορούν να μας γλιτώσουν σωματικές και πνευματικές δραστηριότητες, χάρη στις οποίες το άγχος κάνει γρηγορότερα τον «κύκλο» του και Περισσότερα
Δουλειά: Το επάγγελμα που διατηρεί νέο τον εγκέφαλο
Μήπως η δουλειά σας δεν ωφελεί και τόσο τον εγκέφαλό σας τελικά; Μπορεί να το είχατε υποπτευθεί, τώρα όμως νέα έρευνα το επιβεβαιώνει. Όσο περισσότερο Περισσότερα
Εργασιακή βία – Mobbing: Τα ανησυχητικά δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Εργασίας
Τι αποκαλύπτουν τα στοιχεία για τα περιστατικά εργασιακής βίας και παρενόχλησης παγκοσμίως και τις σοβαρότατες συνέπειες που αυτά έχουν στη σωματική και ψυχική υγεία των Περισσότερα
Η αναβολή στο ξυπνητήρι δεν είναι τόσο αθώα, όσο νομίζετε
Αν και λίγος παραπάνω ύπνος δεν έβλαψε κανέναν, η πρωινή «μάχη» με το ξυπνητήρι σας μπορεί να επιφέρει αρνητικά αποτελέσματα Το κουμπί της αναβολής, ίσως Περισσότερα
PET/CT: Η εξέταση που ανιχνεύει με ακρίβεια τον καρκίνο
Γράφει η: Κατερίνα Μαϊντά, Πυρηνικός Ιατρός, Υποδιευθύντρια Τμήματος Πυρηνικής Ιατρικής & Τμήματος PET/CT, Ιατρικό Κέντρο Αθηνών Έχουν περάσει πάνω από 20 χρόνια από τις πρώτες Περισσότερα
«Puzzle therapy»: Τo χόμπι που βελτιώνει τη διάθεση και τη ψυχική μας υγεία
Η συμπλήρωση ενός παζλ ενεργοποιεί μια σειρά γνωστικών ικανοτήτων Κάποιοι το βρίσκουν βαρετό και άλλοι εθιστικό. Η ενασχόληση με το παζλ μπήκε δυναμικά στη ζωή Περισσότερα
Συμβολικά εγκαίνια για το Νοσοκομείο «Πολυκλινική Υγεία» στην Κύπρο τη διαχείριση του οποίου έχει αναλάβει ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών
Με την παρουσία του Υπουργού Υγείας της Κύπρου κ. Μιχάλη Δαμιανού ο οποίος έκοψε την καθιερωμένη κορδέλα, πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη εβδομάδα η συμβολική τελετή των Περισσότερα
Τουλάχιστον 7 ώρες ύπνο χρειαζόμαστε οι περισσότεροι
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής επηρεάζει τη λειτουργία του ύπνου, οδηγώντας σε μείωση της ποιότητας ζωής, αλλά και αύξηση της νοσηρότητά μας Περίπου 2 ώρες λιγότερο Περισσότερα
Εξελίξεις στην Καρδιαγγειακή Απεικόνιση του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών – Athens Medical Group Cardiovascular Imaging Congress (Υβριδικό Συνέδριο).
Στο Athens Marriott Hotel Περισσότεροι από 80 κορυφαίοι επιστήμονες του χώρου, μέσα από συνεδρίες, και workshops θα παρουσιάσουν τις τελευταίες εξελίξεις στο συγκεκριμένο τομέα, αναδεικνύοντας τη Περισσότερα
Επιλόχεια κατάθλιψη: Φυσικό συμπλήρωμα διατροφής μειώνει τα συμπτώματα
Αναπτύχθηκε από επιστήμονες στον Καναδά, ξεκίνησε η κυκλοφορία του στις ΗΠΑ και απέδειξε την αξία του σε κλινικές δοκιμές Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο Περισσότερα
Πόνος στη μέση; Ανακουφιστείτε σε δέκα λεπτά
Ο πόνος στη μέση είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός και το καλύτερο που θα μπορούσατε να κάνετε για να ανακουφιστείτε είναι να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μία ημέρα Περισσότερα