Ξεπερνώντας την κοινωνική φοβία: Μια απάντηση στις σκέψεις που μας παγιδεύουν…

Απρίλιος 22, 2017 admin 0

Η κοινωνική φοβία είναι μια ψυχική διαταραχή που εντάσσεται στην ευρύτερη «ομπρέλα» των διαταραχών του άγχους Επηρεάζει σημαντικά τη ζωή και τη λειτουργικότητα του ατόμου, Περισσότερα

Ζώντας με τις αρνητικές σκέψεις: Μια επισκόπηση της θεραπείας Αποδοχής και Δέσμευσης!

Ιούλιος 10, 2014 admin 0

Η θεραπεία αποδοχής & δέσμευσης (ACT) αποτελεί ένα νέο θεραπευτικό μοντέλο τρίτης γενιάς που βασίζεται σε τεχνικές ενσυνειδητότητας   Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό Περισσότερα

1 2